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2016-17学年第二学期大学体育“红线”校园阳光长跑暨“汗姆运动”(阳光体育服务平台)使用通知

时间:2017-02-22   来源:    阅读:

各学院以及各大学一、二年级(含中卫校区)学生:

严格执行国家教育部“高校应采取有效措施,充分保证学生每天锻炼一小时,尽快提高学生体质健康水平”文件要求,体育学院2016-17学年第二学期针对全校大学体育课程内(含中卫校区)大一大二学生,继续推进实施“红线”校园阳光长跑暨“汗姆运动”,作为督促学生课余体育锻炼和强身健体的重要措施。2016学年,借助于“汗姆运动”(阳光体育服务平台)APP管理平台,学生课余体育锻炼得到有效监管,主动性明显加强,校园运动文化氛围积极改善。管理平台数据显示,2016全年,“红线”校园阳光长跑暨汗姆运动跑步计划参与有效数据人数达到了53万人次,国家体测数据统计显示,重要的学生耐力素质指标逐步向好。

以下是2016-17学年第二学期校园阳光长跑不同跑步要求,分别针对课程内(包括中卫校区)大学体育II、IV选课学生I、III补考学生II、IV重修(含毕业班)学生(见附件一、二、三),请各学院教学办及学生办及时通知全体学生并执行,以免对学生成绩学分、评优评奖或正常毕业造成影响。

凡涉及宁夏大学校园阳光长跑暨汗姆运动具体事务的同学,可到以下地点处理:

校园阳光长跑暨汗姆运动接洽办公地点:怀远校区(B区)田径场东侧室内健身长廊内

事务接洽办理时间段:每周一、三、五下午2:30--5:00

联系人:吴 伟 老师

联系电话:13209695888


宁夏大学体育学院

2017年2月20日



附件一

大学体育一、二年级II、IV选课学生“红线”校园阳光长跑具体要求

(2016-17学年第二学期)

本学期校园长跑记录有效日期在2017年2月27日--6月18日之间,为期16周共计112天(含假期、周末);每日跑步有效时间段为上午6:00--9:00之间(晨跑)和下午16:00--21:00之间,其他时间跑步均为无效成绩。如表1所示,男女生区别对待,男生跑距2000米/次,平均跑速不低于2.0米/秒;女生跑距1800米/次,平均跑速不低于2.0米/秒。本学期大一大二正常选课学生校园阳光长跑“红线”达标数为总次数35次,且其中晨跑数不低于20次,总跑次数和晨跑数均需同时达标,否则所上体育课程需重修“红线”达到标准以后每多跑一次记一分,达到55次课程内核计20分;55次后继续跑步学生课程视情况进行5分以内的加分。

表1大学一、二年级体育II、IV选课学生校园阳光长跑具体要求表

跑距

跑速

秒/米

学期跑步

有效区间

每日有效时间

(两段)

红线”达标基数

(课程成绩评定资格)

课程内满分数

(20分)

课程内加分数

(5分)

2000

2.0

2017年

2月27日

——

2017年

6月18日

上午

6:00--9:00

下午

16:00--21:00

35次/学期

其中要求晨跑次数

需达到20以上

55次/学期

“红线”达标后多跑1次记1分

70次/学期

满分数后

每3次记1分

1800

2.0

次数

35

(晨20)

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

分数

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

表2大学体育II、IV选项课程成绩评定比例及标准

平时成绩

大学体育课程实践成绩

合计

课内外一体化

选项课成绩

严格执行

《大学体育课程考勤管理办法》

阳光长跑

红线”

跳 绳

执行各选项课程考试方案标准

缺勤三次

课程需重修

20%

“红线”未达标课程需重修

15%

执行学期

达标标准

65%

35%

65%

100%


件二

大学体育I、III补考学生考试标准及“红线”校园阳光长跑要求

(2016-17学年第二学期)

上学期大学体育I、III课程考核未合格的学生本学期需参加补考,补考时间初步定于3月15日下午(具体时间以教务处网通知为准)。大学体育补考成绩评定方法仍参照上学期I、III考试标准执行,见表1、表2:

表1大学体育I课程成绩评定比例及标准

大学体育I课程实践成绩

合计

课内外一体化

体育I成绩

阳光长跑

红线”

跳 绳

广播操

立定跳远

50m

仰卧起坐/引体向上

15%

红线”未达标课程需重修,标准见表3

15%

执行上学期

达标标准

20%

20%

15%

15%

30%

70%

100%

表2大学体育III选项课程成绩评定比例及标准

大学体育III课程实践成绩

合计

课内外一体化

体育III成绩

阳光长跑

红线”

跳 绳

执行各选项课程考试方案标准

15%

红线”未达标课程需重修,标准见表3

15%

执行上学期

达标标准

70%

30%

70%

100%

凡参加补考的学生本学期开学即开始校园阳光长跑次数记录,补考记录评定有效日期为2017年2月27日--3月15日之间,为期17天(含周末);每日跑步有效时间段为上午6:00--9:00之间(晨跑)和下午16:00--21:00之间,其他时间跑步均为无效成绩。如表3所示,男生跑距2000米/次,女生跑距1800米/次,平均跑速均不低于2.0米/秒。校园阳光长跑“红线”达标数为10次,且其中晨跑数不低于8次,未达标体育课程无补考资格,需重修

表3体育I、III补考学生校园长跑具体要求表(2016-17学年第二学期)

跑距

跑速

秒/米

学期跑步

有效区间

每日有效时间

“红线”达标基数

5分

补考满分数

15分

体育

I、III

补考

学生

2000

2.0

2017年

2月27日

——

3月15日

上午

6:00--9:00

下午

16:00--21:00

10次/补考段

其中晨跑次数

需达到8次以上

15次/补考段

1800

2.0

次数

10次(晨8)

11

12

13

14

15

分数

5

6

12

13

14

15


附件三

大学体育II、IV重修课学生“红线”校园阳光长跑具体要求

(2016-17学年第二学期)

一、非毕业班学生体育II、IV重修课

本学期大学体育重修课(非毕业班)学生校园阳光长跑参照体育II、IV选项课标准执行(见附件一),有效日期在2017年2月27日--6月18日之间,为期16周共计112天(含假期、周末);每日跑步有效时间段为上午6:00--9:00之间(晨跑)和下午16:00--21:00之间,其他时间跑步均为无效成绩。如表1所示,非毕业班重修课学生校园阳光长跑“红线”达标基数为总次数35次,且其中晨跑数不低于20次,总跑次数和晨跑数均需同时达标,否则重修课程无考试资格“红线”达到标准以后每多跑一次记一分,达到55次课程内核计20分;55次后继续跑步学生课程视情况进行5分以内的加分。

特别说明:本学期如有两门体育课程,如一门正常选项和一门重修课II、IV两门课同时重修需分班上课),校园阳光长跑必须达到70次/学期(均不加分)未达标则只记录一门重修课程成绩

表1大学体育II、IV重修课(非毕业班)学生校园阳光长跑具体要求表

跑距

跑速

秒/米

学期跑步

有效区间

每日有效时间

(两段)

红线”达标基数

(课程成绩评定资格)

课程内满分数

(20分)

课程内加分数

(5分)

非毕业班学生重修课程

2000

2.0

2017年

2月27日

——

2017年

6月18日

上午

6:00--9:00

下午

16:00--21:00

35次/学期

其中要求晨跑次数

需达到20以上

55次/学期

“红线”达标后多跑1次记1分

70次/学期

满分数后

每3次记1分

1800

2.0

次数

35

(晨20)

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

分数

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

二、毕业班学生重修课程要求

本学期大学体育毕业班学生重修课校园阳光长跑有效日期在2017年2月27日--5月15日之间,为期11周共计78天(含假期、周末);每日跑步有效时间段为上午6:00--9:00之间(晨跑)和下午16:00--21:00之间,其他时间跑步均为无效成绩。如表2所示,毕业班重修课学生校园阳光长跑“红线”达标基数为总次数25次,且其中晨跑数不低于15次,总跑次数和晨跑数均需同时达标,否则重修课程无考试资格“红线”达标后每多跑一次记一分,达到45次课程内核计20分;45次后继续跑步学生课程视情况进行5分以内的加分。

特别说明:

1、本学期如有两门重修课程需分班进行,校园阳光长跑必须达到60次/学期(均不加分)未达标则只记录一门重修课程成绩,延期毕业,下学期继续重修。如有两门以上重修课程的,本学期只进行两门重修课程教学和考核,延期毕业,剩余重修下学期进行

2特别强调:凡需参加大学体育重修课的毕业班学生,自本学期开学之日起,应自行及时到校园阳光长跑暨汗姆运动接洽办公地点办理,将个人信息录入管理后台,开通校园阳光长跑平台服务,即刻开始完成校园阳光长跑绝对不可等到重修报名后再进行,否则因此而造成的影响后果自负。

表2大学体育II、IV重修课(非毕业班)学生校园阳光长跑具体要求表

跑距

跑速

秒/米

学期跑步

有效区间

每日有效时间

(两段)

红线”达标基数

(课程成绩评定资格)

课程内满分数

(20分)

课程内加分数

(5分)

毕业班

学生重修课程

2000

2.0

2017年

2月27日

——

2017年

5月15日

上午

6:00--9:00

下午

16:00--21:00

25次/学期

其中要求晨跑次数

需达到15以上

45次/学期

“红线”达标后多跑1次记1分

60次/学期

满分数后

每3次记1分

1800

2.0

次数

25

(晨15)

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

分数

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

三、重修课程学生成绩评定比例及标准

表3大学体育重修课程学生成绩评定比例及标准

平时成绩

大学体育重修课程实践成绩

合计

课内外一体化

身体素质成绩

严格执行

《大学体育课程考勤管理办法》

阳光长跑

红线”

跳 绳

立定跳远

50m

仰卧起坐/引体向上

缺勤三次

课程无成绩评定资格

20%

“红线”未达标课程无成绩评定资格

15%

执行学期

达标标准

30%

20%

15%

35%

65%

100%